Descripción
Esta guía es una herramienta política y metodológica diseñada para desarticular la narrativa del sacrificio que históricamente ha recaído sobre las mujeres activistas. Sirve para gestionar el estrés, prevenir el desgaste (burnout) y recuperar el placer como un acto de resistencia. Está dirigida a defensoras de derechos humanos, colectivas y organizaciones sociales. Su impacto radica en la transformación de las culturas organizacionales, transitando de la autoexplotación militante hacia sistemas de cuidado colectivo que fortalecen la sostenibilidad de los movimientos sociales y la salud integral de sus integrantes.
Temáticas Principales
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Sostenibilidad de los movimientos: Estrategias para evitar el desgaste sistémico en la defensa de los derechos humanos.
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Pedagogía del goce y el placer: El disfrute y la alegría como posturas políticas frente a la opresión patriarcal y capitalista.
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Salud integral y bienestar: Herramientas prácticas para el cuidado físico, emocional, mental y la seguridad digital.
Título de la obra: Guía feminista, gozosa y sin culpa. Autocuidado y cuidado colectivo para defensoras de derechos humanos.
Autoría: Grupo de Estudios sobre la Mujer Rosario Castellanos A.C. (GESMujer). Contenidos cocreados por Tania Aurora Melchor Gómez y defensoras de Oaxaca.
País: México.
Año: 2023.
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